Die Upanahasveda Massage
Upanahasveda – Rückenmassage
Upanaha sind Behandlungen, die mittels warmen Breiumschlägen auf lokale Körperregionen aufgetragen werden und damit den Körper zum Schwitzen bringen. Die Umschläge setzen sich aus Getreide, angereicherten Ölen, Tonerde und Kräutern zusammen. Die Upanahasveda ist eine ayurvedische Rückenmassage mit Breiumschlägen. Sie wird mit eigens hierfür hergestelltem Öl und spezieller Technik durchgeführt.
Das Lepa wird so heiß wie verträglich auf die Rückenpartie aufgetragen und mit warmen Handtüchern und Wärmeflaschen abgedeckt. In Wolldecken eingehüllt wirkt das Lepa für ca. 20 Minuten ein. In der Einwirkzeit kommt der Körper zum Schwitzen, die Rückenmuskulatur wird gelockert, Muskelverspannungen und Verhärtungen werden gelöst.
Die tiefgreifende Stimulierung wirkt sich positiv auf die gesamte Wirbelsäule aus. Es folgt eine wohltuende Entspannung, die Körper und Geist gleichermaßen erfasst. Die abschließende obligatorische Ruhephase nach einer Upanahasveda dient dem Klienten zur Erholung und Sammlung.
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